일기
인생이 너무 지겨울 때... 삶에서 재미 좀 찾는 법
레벨치케
2024. 3. 8. 22:19
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지난 일기 요약 : 권태로운 삶으로 인해 무기력함을 느낀 게 아니라, 진짜 아무 것도 할 줄 몰라서(무엇을 해야할지 몰라서) 권태를 느낀 것이었다. 그래서 좋아하는 일을 떠올려 보고 그 중 인생이 노잼일 때 실천할 수 있는 행동을 찾아보려고 한다.
그래서!!
오늘의 할 일 : 1. 좋아하는 일 찾고 2. 분류하여 3. 그에 따른 구체적인 해결책 생각해보기
1. 좋아하는 일 나열해보기
- 만화&애니&웹툰 등등 각종 콘텐츠와 ott 섭렵하기
- AI 관련 기사나 글 보기
- 동물 다큐멘터리나 유튜브 보기
- 먹방 &요리영상 보기
- 옛날 노래 듣기
- 코인노래방 가기
- 녹턴 op.9 no.2, 볼레로 듣기
- 누워있기
- 탁구
- 산책하기
- 친구와 수다떨기
- 패러세일링
- 뮤지컬
- 겨울철 간식 먹기
- 책.. 읽기..
- 버블밀크티 먹기
- 여유롭게 카페에 앉아서 쉬기
- 방탈출
- 바다보기(특히 속초)
- 영화보기
2. 나열한 일 분류하기
보기
- 만화&애니&웹툰 등등 각종 콘텐츠와 ott 섭렵하기
- 먹방 &요리영상 보기
- 동물 다큐멘터리나 유튜브 보기
- 뮤지컬
- 영화
읽기
- AI 관련 기사나 글 보기
- 책.. 읽기..
듣기
- 옛날 노래 듣기
- 녹턴 op.9 no.2 나 볼레로 듣기
먹기
- 겨울철 간식 먹기
- 버블밀크티 먹기
하기
- 코인노래방 가기
누워있기- 탁구
- 산책하기
- 친구와 수다떨기
- 패러세일링
- 카페에 앉아 쉬기
- 방탈출
- 바다보기(속초)
3. 분류한 일 구체화하기
우울할 때 억지로 하기 싫은 일은 제외했고 실천하기 쉬운 것들 위주로 구체적인 행동을 적어보려고 했다.
보기
- 만화&애니&웹툰 등등 각종 콘텐츠와 ott 섭렵하기
- 먹방 &요리영상 보기
- 동물 다큐멘터리나 유튜브 보기
- 뮤지컬
- 영화
-> 콘텐츠 보고 리뷰 적기
-> 소설 직접 써보기
읽기
- AI 관련 기사나 글 보기
- 책.. 읽기..
-> 도서관 가서 과학동아 읽기
듣기
- 옛날 노래 듣기
- 녹턴 op.9 no.2 나 볼레로 듣기
-> 우울할 때 듣는 플레이리스트 만들어두기
먹기
- 겨울철 간식 먹기
- 버블밀크티 먹거
-> 소소하게 단 것 사먹기
하기
- 코인노래방 가기
-> 코인노래방에서 부르기 쉬운 노래 플레이리스트 만들기
누워있기- 탁구
- 산책하기
- 친구와 수다떨기
- 패러세일링
- 카페에 앉아 쉬기
- 방탈출
- 바다보기(속초)
다음 글은 코인노래방에서 부르기 쉬운 노래 목록이 될 것 같고 인생이 노잼일 때 위 방법을 시행해보고 후기를 남길 예정이다.
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